Entendendo o que é Monofobia

Hoje em dia às pessoas reclamam que estão só, não conseguem conversar com o melhor amigo, primos, irmãos e até pais, pelo fator de estar fissurado e whatsapp e internet em geral. Às vezes quando encontram um amigo e marcam para sair, comer uma pizza ou tomar um sorvete quando chegam ao lugar marcado se olham pouco e voltam a manusear o celular. Monofobia em geral é o medo de ficar sem comunicação, medo de ficar incomunicável sozinho. A Monofobia tem cura, o correto é que a pessoa aos poucos se desapegue do seu celular e da Internet, um exemplo simples é passar o final de semana sem o uso dos mesmos e procurar se ocupar com outras atividades.
Os sintomas da Monofobia
Tal como acontece com outros tipos de fobias, o medo de estar sozinho também desencadeia diversos sintomas físicos e emocionais:
Os sintomas físicos:
§ Sentir-se instável, ter tontura ou vertigem
§ Sensação de asfixia
§ Aumento da freqüência cardíaca, palpitações ou coração batendo forte demais
§ Suor excessivo
§ Dor no peito e desconforto
§ Náusea ou desconforto gastrointestinal
§ Tremor ou estremecimento
§ Dormência ou formigueiro
Outros sintomas
§ Incapacidade de distinguir entre realidade e irrealidade
§ Medo de morrer
§ O medo de perder o controle
§ Ondas de frio / calor
§ Medo de desmaiar

Tratamentos para monofobia

Muitos indivíduos que sofrem de monofobia desenvolvem formas de enfrentar e algumas técnicas para autoajuda onde tentam resolver o problema. Como alternativas cito, tratamento de um psiquiatra / psicanalistas, que pode recomendar ANÁLISES que é em suma um resultado muito positivo.

Nós Psicanalistas podemos lhe ajudar, marque sua consulta. (81) 4105-1109 ou pelo Whatsapp (81) 97303-7762.

Dr. Ronaldo Menezes
Psicanalista Clínico

Dr. Samuel Dantas
Psicanalista Clínico